Acreditamos no TRIVIAL e que o caminho da boa nutrição esta na intuição! Toda comida tem uma história e mesa é lugar de acolhimento. Procuramos com muito cuidado e respeito conduzir mudanças de hábitos alimentares.

Entendemos que para atingir o bem estar, indivíduos e grupos devem identificar suas aspirações para melhora de qualidade de vida. A saúde deve ser vista como um recurso para viver bem.

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Nossa missão é comunicar com discernimento, informações sobre alimentos e suplementos. A NUTRIVIAL valoriza o comer com prazer, comer o que se sabe, o que se sente e o que se deve sob orientação.

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Receita de mãe: pizza

Ingredientes: 1  1/2 xícara de leite morno 3 xícaras de farinha de trigo 9 col. sopa de óleo 45g de fermento de pão sal à gosto 1 col. sopa de açúcar Modo de preparo: Colocar todo o leite com o fermento e o açúcar. Acrescentar a farinha de trigo e esperar crescer. Deixar até dobrar […]

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Receita de mãe: sopa de cebolas

Ingredientes: 1kg de músculo bovino cortado em pedaços 10 cebolas 1 caixa de creme de leite 300g de queijo mussarela Azeite de oliva e manteiga para refogar Cheiro verde, alho poro e sal a gosto   Modo de preparo: Corte as cebolas em rodelas e deixe de molho em água fria. Numa panela refogue a carne, […]

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Receita de mãe: pudim de leite

Ingredientes Calda: 1 xícara (chá) de açúcar Pudim: 1 lata de Leite Condensado 2 medidas (da lata) de leite 3 ovos   Modo de preparo: Calda: Em uma panela de fundo largo derreta o açúcar até ficar dourado Junte meia xícara (chá) de água quente e mexa com uma colher Deixe ferver até dissolver os […]

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Receita de mãe: Fatouche – salada árabe

Ingredientes: 2 pepinos picados 2 tomates picados 1 maço de alface romana picada 2 rabanetes picados 1/2 pimentão verde 1/2 pimentão vermelho Zaatar, azeite de oliva, vinagre e sal a gosto.   Modo de preparo: Misture os ingredientes e tempere. Sirva com pão sírio torrado e picado por cima.

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É dia de pular fogueira! Noite de São João!
#eusounutrivial #tradições #cultura #festajunina
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Com esse friozinho, nada melhor que um chá bem quentinho para aquecer! A dica de hoje é misturar Cha Verde com Hibiscus... Uma delícia!

Alguns efeitos desses fitoterápicos: Evita o acúmulo de gordura; controla o colesterol; ação diurética; acelera o metabolismo; antioxidante; fortalece o sistema imunológico...
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NUTRIVIAL em todas as partes!! Nossa mais nova parceria é em Piracaia!! ... See MoreSee Less

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É festa junina!
#eusounutrivial #festajunina #comidatípica
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A temperatura cai e o desejo de consumir alimentos calóricos aumenta. As calorias nada mais são do que medidas para mensurar a energia/calor proveniente da metabolização dos alimentos. Na tentativa de manter a temperatura corporal em equilibro, nosso corpo pede por alimentos calóricos, porém, ao ingerir pratos quentes conseguimos satisfazer essa necessidade sem precisar comer guloseimas.
#eusounutrivial #inverno #dica #calor #saciedade
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Últimos dias para realizar sua inscrição. Nova data estipulada para começar - 23/06/2015. Emagreça com qualidade!!
#eusounutrivial #emagrecimento #nutrição #bemestar #qualidadedevida (2 photos)
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